Categoría Nutrición

Vitamina D

La Vitamina D en la actualidad es un tema de gran interés en la ciencia a nivel mundial, debido a su relación con múltiples patologías. Investigaciones de las últimas décadas han mostrado que tener niveles adecuados de esta hormona podría…

La Magia de los Superalimentos

Publicación Original: Revista Los Heroes Al mismo tiempo que surge una nueva conciencia sobre la importancia de la alimentación, el marketing enarbola el concepto de superalimento: aquellos cuya extraordinaria densidad nutricional fomentan la salud física y mental. Pero no hay…

Café, Cafeína y salud

CAFÉ, CAFEÍNA Y SALUD El café y el té son sin duda las bebidas más populares del planeta lo que hace que la cafeína sea agente psicoactivo más consumido alrededor del mundo. Esta se encuentra o se agrega en alimentos…